如何治疗高血压

高血压是危害人群健康最常见疾病之一，早期诊断和早期治疗，是避免高血压合并症，减少高血压引致的残废和死亡的关键。防治高血压要有良好的生活及饮食习惯，要在医生指导下选用有效的降压药物治疗，坚持服药是治疗成败的重要应素。

1、高血压的治疗一般采用非药物治疗和药物治疗的综合措施，凡多次检查血压〉140/90毫米汞柱，均需接受治疗。

2、高血压患者要想真正控制血压，必须自备血压计，每天早晚各测量1次或以上血压。

3、高血压的治疗必需选用有效的降压药物，千万不能相信商业上的噱头宣传，国际上从来没有一位医生敢称高血压的治疗可以“告别药物”，更没有什么戴降压手表，足底按摩之类的治疗方法可以治愈高血压。一定要识别“伪科学”，尊重客观规律，采取有效治疗。

4、目前常用降压药物包括利尿剂，β受体阻滞剂，钙离子拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。以上任何一种制剂均可以作为降压首选的药物，对轻度至中度高血压者常有效，但中重度高血压者则常需选用降压药联合使用。

5、由于使用降压药物是长期的甚至终生的，病人能依照医生嘱咐服药（依从性），对控制血压，减少高血压合并症和致残率，有十分重要意义。目前多数降压药物，每日仅需服用一次，病人不致忘记服药，保证了依从性。

6、服用降压药必须在医生指导下服用。任何有降压作用的药物就不可能没有副作用。在症状方面，例如利尿剂引致多尿、疲乏；β受体阻滞剂引致怠倦，性功能下降；钙离子拮抗剂引起头胀、面红、潮热、心悸；血管紧张素转换酶抑制剂引起讨厌的干咳等。