孕妇喝山楂汁好吗

孕妇不可以多喝山楂汁，因为山楂汁里含有山楂的成分，易造成先兆流产或者早产。

山楂汁里含有山楂的成分，主要是刺激子宫出现收缩，造成先兆流产或者早产。孕妇如果偶尔食用少量山楂汁，通常不会出现太严重的并发症。怀孕以后孕妇也应当避免食用桂圆，因为桂圆也属于燥热的食物，容易造成子宫收缩、流产或者早产。孕妇的饮食需要均衡，避免挑食、偏食。同时，还应当注意适当多吃高蛋白以及高维生素的食物，从而满足孕妇以及胎儿营养的需要。要注意避免吃油炸、辛辣的垃圾食品，反季节的蔬菜、水果也要注意尽量避免食用。要吃一些应季的新鲜蔬菜、水果，且保证每天的肉、蛋、奶的摄入量。

孕妇饮食中主食应占50%，而蛋白质、油脂类占25%，水果、蔬菜类占20%-25%。另外，孕妇要少量多餐，1日5-6餐，使血糖波动幅度减少。同时不会因为过度饥饿刺激胃黏膜，既可以保持身材，宝宝也不缺营养。