所谓病从口入，脂肪肝完全是吃出来的，因此患有脂肪肝以后，在饮食上的调理非常重要。脂肪肝可以吃所有蔬菜，因为蔬菜中几乎不含脂肪，并且有些蔬菜还有利于脂类的代谢，例如芹菜、香菇、西红柿以及一些绿叶蔬菜。但是患有脂肪肝的人一定要戒酒，不要食用过于油腻的食物，例如各种肉类、烧烤等等。因为无论是酒还是油腻的食物，都只会增加肝脏代谢负担，而加重脂肪肝的病情。
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