几天都不大便可以通过按摩结合导泻药物的方法改善，并且日常生活中应注意饮食调理。出现几天不大便的主要原因是肠胃功能紊乱，这些人的肠道蠕动速度比较缓慢，导致肠道过多吸收大便中的水分，引起排便困难现象。可以对腹部进行按摩，按摩时应顺时针按摩，能够促进肠道的蠕动刺激大便排出。
对于按摩效果不佳的患者，可以使用药物的方法帮助排出。在药物方面以导泻药物或者开塞露为主，导泻药物能够刺激肠道快速蠕动，将肠道中的内容物排出去，而开塞露能够软化粪便，同时刺激肠道蠕动辅助排便。经常出现便秘现象的人在生活中应注意自己的生活调理，尽量多吃粗纤维食物，同时适当进行运动，这些都可以刺激肠道蠕动预防便秘。
