三眼穴的取穴位置是伸出左手掌，掌心朝向自己，在无名指靠近手掌的一节上纵向画三条四等分竖线，再横向画两条三等分横线，形成六个交点，三眼穴在最左上角的交点处，可以准确找到三眼穴位置。三眼穴在临床中应用范围很广，但是不常用，经常进行按摩和刺激可以调整人体的气血和阴阳，还可以调整脾胃，具有防病、治病、抗衰老的目的。三眼穴因为在双手的无名指上，所以寻找比较准确，比较好找。经常按摩三眼穴对于缓解老年人阳气衰竭所导致的慢性疾病、各器官的衰老都有很大好处。
