十个月的宝宝经常摇头，家长需要检查一下孩子是否流汗过多，头部的皮肤是否有皮疹，排除因为流汗以及湿疹等皮肤疾患引起的皮肤瘙痒，孩子可能通过摇头摩擦来进行止痒。如果是湿疹等皮肤疾病引起的，可以给孩子外用炉甘石洗剂、含糖皮质激素的乳膏进行治疗。如果孩子除了摇头以外还伴有流汗、枕秃、头发稀少、卤门增大、方颅、肋骨外翻等临床表现，需要考虑维生素D缺乏性佝偻病，家长可以给孩子补充维生素D3促进钙的吸收，同时要给孩子多晒太阳，平均的户外活动最好在每天1-2h以上。
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