排卵期位于月经的中间，对于平素月经规律的女性而言，排卵期是在下次月经之前的14天，排卵之后14天来月经是恒定不变的。但每个人的月经周期不一样，最主要与卵泡发育的时间长短有一定关系，是由卵泡期来决定的。排卵期前后一周左右适当增加同房的次数，可以增加怀孕的几率。相对来说月经干净后3-5天是比较安全的，但是安全期不安全，此时无保护性的性生活也可以造成意外妊娠的发生。所以如果暂时没有生育要求，建议可以口服避孕药或者外用避孕套，可以达到一种有效、安全的避孕方式。
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