股骨颈骨折3个月的护理，主要包括以下几个方面：
1、关于下地的时间，一定要听从医生的指导。如果医生认为不能下地负重，还是要继续卧床或者拄拐、坐轮椅。
2、要监督患者，不要做禁忌性的动作，比如不能盘腿、侧卧，不坐矮凳、不跪坐、不蹲便等。
3、要做充足的功能锻炼，推荐患者仰卧在床上，做仰卧位的直腿抬高锻炼。
4、在饮食上要注意多吃富含钙质、蛋白质的食物，推荐的有鱼肉、牛奶、蛋类。
5、要定期回骨科复查，明确骨折的愈合情况。
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