喝红酒头疼解决办法

喝红酒后出现头疼，是因为酒精也就是乙醇经过肝脏的代谢以后转化成乙醛，乙醛具有扩张头部血管的作用，所以会导致头疼。既然头疼和乙醛有关，要缓解头疼就要想办法把乙醛尽快的排出体外，下面一些方法可以选择：

第一、对症处理，可以吃一些止疼药比如去痛片、布洛芬、散利痛等，这个办法是最快的也是效果非常好的。

第二、多喝水，必要的时候可以加少量的利尿剂，它的目的是利尿促进乙醛的尽快排出。

第三、喝些浓糖水或者一些浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排除体内已经蓄积的乙醛，但是这个方法是不适合糖尿病病人的。

第四、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也具有利尿的作用。

第五、吃点水果，可以是鲜榨果汁，水果有解酒的作用，比如香蕉、西瓜、梨等。

总而言之，建议不要一次喝酒太多，如果一定要喝，在喝酒之前先喝点牛奶或者酸奶，对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现头疼的情况。