宝宝补铁会拉肚子吗？每个孩子的体质不一样，不是每个孩子补铁都会引起腹泻。补铁主要是为了避免贫血和治疗贫血的症状。补铁的一般有口服液或者是片剂。如果含铁量特别大，可能宝宝服了以后会出现胃肠道的不舒服，通常会引起便秘，还有可能会出现恶心、腹泻或者是腹痛的现象。如果孩子出现这种情况，可以在睡前1-2个小时再让宝宝服用。另外，在饮食上也可以给孩子得到改善，平时让孩子多吃动物的肝脏，或者是红色的肉类，木耳、黑芝麻、菠菜等，都有起到补铁的作用。最好的补铁食物就是动物性的食物，因为这些食物当中的铁都是血红素铁，进入人体后会被很快的吸收。菠菜中的铁属于非血红素铁，在人体需要转化。
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