病人出现跳舞跳的有腿弯疼的现象，也就是病人的跳舞时间过长，腘窝部位组织损伤产生疼痛。需要病人停止跳舞的活动，应该卧床休息，同时在腘窝部位给予热敷处理，比如采用毛巾热敷，应用传统的中医骨科洗药熏洗，也可以采用推拿手法进行轻柔的推拿、按摩，或者进行理疗、烤电等办法。也可以在疼痛部位外敷通络止痛膏、金黄膏，能够加速局部的血流速度，改善局部血液循环，可以使经络得到疏通，减轻缓解病人的疼痛症状。
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