宝宝感冒会有不同程度的消化道症状，比如恶心、呕吐、食欲降低、消化不好等。在饮食管理方面非常重要，宝宝可以喝粥，具体应该喝白米粥或者瘦肉粥等清淡的粥，也可以在粥里放蔬菜。避免排骨粥、排骨汤、鸡汤、鱼汤等比较油腻、不容易消化的饮食。另外也不要喝放鱿鱼等海鲜类的粥，因为海鲜可能会导致宝宝过敏，加重感冒的症状，甚至引起消化道症状。当然，除了喝粥之外也应该注意少量多餐。
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