在床上腰突然不能动，要仰卧位休息一段时间看看能否缓解，如果仍不能缓解，可以做做腰椎的热敷、牵引，如果经过以上的措施不缓解，建议到医院去看医生。一般情况下，有以下几种原因会出现腰椎活动受限：第一、腰椎小关节滑膜嵌顿症，是由于腰椎不正常的活动，造成关节囊被嵌顿，关节囊上有神经会出现疼痛、活动受限。第二、腰椎失稳和腰椎的滑脱症，也会出现腰椎突然不敢活动。这两种情况都需要到医院去看病，查腰椎的CT或者是磁共振，基本上就可以诊断明确。
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