孩子如果不爱喝水可能是日常养成的习惯，如果想要改变宝宝的习惯，要想一些办法，首先在水中放调味剂，例如白糖、葡萄糖、蜂蜜、橘子粉等等，这些调味剂能够很好的改变白开水的味道，宝宝容易接受，平时要注意让孩子尽量不要吃饭后立刻喝水，因为胃内容量被食物大量占据不容易让宝宝接受白开水，最好是在两餐饭之间喝水，或吃饭以后间隔的时间长一点再饮水。宝宝不喝水和饮食方面有很大关系，如果宝宝经常吃稀粥类的食物，因为这些食物中本身就含有很多的水分，如果宝宝摄入足够多的水分就不再饮用白开水，平时宝宝如果多吃面条、馒头、米饭等食物，当孩子口渴以后就会自己喝水。
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