生气会加重乳腺增生，乳腺增生的轻重与女性激素水平的高低有直接关系。乳腺增生加重的原因，主要是雌激素水平过高或雌孕激素比例失衡。人在生气时，由于情绪不稳定引起内分泌紊乱，从而导致雌孕激素比例失衡，进一步加重乳腺增生。而乳腺增生的轻重与乳房疼痛呈正比例，即乳腺增生越重，乳房疼痛越明显，因此在生气时，人体内内分泌紊乱，从而导致雌孕激素比例失衡，进一步加重乳腺增生，最终表现为乳房疼痛的加剧。
乳腺增生有两大症状，一个是疼痛，另一个是广泛的乳腺结节，具体表现分析如下：
1、疼痛：一般具有周期性，而且与月经强相关，表现为月经来临之前1周左右，出现乳房胀痛以及针扎样疼痛；
2、乳腺增生引起的结节：一般在乳房广泛分布，就是左右乳房以及乳房的上下左右，广泛存在结节样、条索样或斑块样硬化。
以上都是典型的症状，有助于判断是否患有乳腺增生，而且需要说明生气引起内分泌紊乱，不只会引起乳腺增生的加重，而且也会引起乳腺纤维瘤更容易生长。因此生气对乳房的危害比较大，建议女性注意调节情绪，保持情绪稳定。
