不同病因引起的腿转筋治疗方法也不同，需要及时去医院，明确病因之后，再对症治疗，一般有以下几种方法：
第一、如果是因为缺钙造成的腿转筋，建议在医生的指导下服用钙剂，或者静脉注射补钙，也可以补充维生素D，同时多晒太阳，也可以缓解腿转筋的情况。缺钙患者在夜间或者是特别劳累的时候，腿转筋的情况会比较严重。
第二、如果是因为太过劳累造成腿转筋，建议多加休息，保持腿部保暖，还可以用热水热敷疼痛位置，缓解腿转筋的症状。
第三、也有可能是因为盖的棉被过重，造成踝关节跖屈，导致出现腿转筋的情况，建议可以选择薄一点的被子，也可以在睡觉的时候选择侧卧位来缓解腿转筋的症状。如果症状一直得不到缓解，建议及时去医院就诊治疗，避免耽误病情。
