做人工流产之后就可以吃水果，水果并没有什么特殊的限制，只要不是从冰箱里拿出来、凉的水果就可以吃，可以在吃水果之前用温水泡一泡，这样温度适中，不会刺激到子宫，不影响子宫的恢复。但是吃水果也要适度，因为流产之后，肠道的蠕动功能相对慢些，如果吃过多的水果，有可能引起消化不良，随着胃肠道的恢复，进食逐渐恢复到正常。饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，可以适当的补充奶类、蛋类、豆类，最好多吃富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤等，有利于身体恢复到健康。半个月内也不要从事体力劳动或者剧烈的运动，否则会影响身体恢复。
