不睡午觉头疼考虑两种可能：
1、可能是由于早上工作太劳累或太紧张，中午又没有得到好的休息，造成血管神经性头痛。
2、可能是晚上睡眠过少，养成睡午觉的习惯，一旦没能抽出时间午睡，习惯被打破，就会引起头疼，同样属于血管神经性头痛。有些人有午睡的习惯，如果中午不午睡，下午精神状态明显不佳，但不一定是头疼。所以建议养成良好的作息规律，早睡早起，不熬夜，中午可以适当午睡，时间不宜过长，半个小时左右就可以。如果头疼的厉害，可以临时服用一粒非甾体消炎药，比如散利痛，能够迅速缓解症状，继续完成下午的工作，这种情况一般不需要去医院检查就诊。
