在CT上或者核磁上显示腰椎间盘轻度膨出，一般不是很严重。因为腰椎间盘只有突出才会产生压迫的状症状，均匀一致的膨出不会产生局部压迫的症状，但也要警惕继发形成腰椎间盘突出盘突出的后果。应该增加腰部的肌肉练习而促使椎体之间的稳定性加强，椎体之间稳定性加强之后很难继发腰椎间盘突出。所以一定要正确用腰，避免慢性的劳损以及适当的功能练习都有帮助，可以定期的复查CT或者核磁。
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