月经干净之后第3天可以同房，这时排卵的概率不是很高，处在安全期，这时同房比较安全，不会引起怀孕。排卵受很多的因素影响，存在很大的波动，如果只是单纯的靠安全期避孕，失败率很高，如果想要避孕，建议通过使用避孕套来避孕。在月经期要注意个人卫生，要经常清洗会阴部以免出现感染，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含优质蛋白质的食物。
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