来月经时下面呈下坠的感觉是比较常见的，因为月经期盆腔是充血状态，激素水平变化，前列腺素分泌增加以及子宫收缩，就会有明显的感觉到下腹坠胀不适感以及腰酸背痛感，症状随着月经期时间的推移，到月经结束后很多症状就会明显减轻或完全消失。
此外，可以进行局部的处理，用热水进行坐浴，帮助外阴清洗，也可以进行擦浴有利于局部的血液循环，缓解下腹坠胀不适感，主要要注意休息，加强营养，转移注意力，有利于不适感尽快消失。
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