睡觉起来脚底疼主要见于跟痛症和跖腱膜炎的患者，由于跖腱膜起点和跖腱膜有炎症的存在导致组织间隙压力增高，血液回流受阻出现了血液淤积的现象，炎症刺激加上血液淤积就会导致疼痛的出现。人睡觉的时候一般处于平卧位，足部血液循环受重力的影响相较于站立位的时候小得多，足部的血液循环会有所改善，出现症状减轻。
当睡觉起来下地活动以后，由于重力的影响，足部的血液循环又变差了，从而出现疼痛加重或者出现疼痛的情况，主要是由于重力影响。在活动以后局部组织的挤压、腿部肌肉的收缩都有助于血液的回流，症状又会减轻。
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