喝豆浆不会引起结石，豆浆中含有丰富的蛋白质，豆浆中所补充的豆制品含量不会太高，多喝豆浆对人体有利，不用担心引起结石。结石的病因与饮食、喝水少以及不运动等因素有关。结石患者建议清淡饮食，多吃青菜、水果、粗粮以及富含维生素高食物，有效地预防结石。结石患者避免吃富含草酸钙高的食物，比如菠菜。每天要大量喝水，保证每日饮水量在1500-2000ml，可以起到冲洗尿路排出结石的作用。平时多做运动、多爬楼梯、多蹦跳、多跳绳有利于结石的排出。
