老年抑郁干预与心理健康应该怎么做

随着年龄的增长进入老年期以后，除了有体态、体型变化、生理调节机能衰退、适应能力减退、记忆力减弱、感知能力减退、思维迟缓等正常的衰老退化之外，还会因生理或社会的多种原因，老人可出现孤独、恐惧、抑郁、痴呆等心理障碍或精神疾病，这些心理障碍和精神疾病，是导致老年人晚年痛苦和不幸的重要原因。老年人因患病原因的患病程度不同，医生给出的治疗方案和干预意见也有所不同，对于轻度老年抑郁患者，建议寻求心理治疗师的帮助，查找抑郁情绪的原因，并教会老年患者用抑郁情绪管理的方法来摆脱抑郁情绪，如个体和团体的认知行为疗法、人际心理治疗以及回忆疗法等，都能有效降低老年人的一些情绪，其中认知行为疗法的效果，要比回忆疗法和其他疗法更好一些。

在干预抑郁情绪时，需要注意老年人的社会环境、群组效应、认知、情绪、人格发展以及心理需求的特殊性，包括老年心理咨询关系的重要性和某些疗法，在老年人中的实施困难性，对于中重度老年抑郁患者，则建议药物治疗，配合心理治疗。但是要特别注意老年人患者都存在高血压、糖尿病、慢阻肺等基础性疾病，在药物选择上需要综合考虑各种药物之间的相互作用，具体选择哪种药物，医生需要根据患者的具体情况，来最终作出决定。