发烧可以吃板栗吗

发热患者可以适当吃板栗，通常对病情没有任何不良影响，也不会干扰药物的治疗效果，不用过于担心。

板栗中富含不饱和脂肪酸和各种矿物质，具有补肾益气、增强免疫、输精活血、舒肝明目、促进大脑发育的作用，适当服用对人体有一定的好处。但是很多发热患者会伴有胃肠功能减弱的症状，板栗不太好消化，吃多了容易引起腹胀，加重消化道症状，引起消化不良，所以不宜过多食用。患者发热期间还可以多喝温开水，可以加快机体的新陈代谢，同时也能满足机体对水分的需求，对于退热非常有帮助。当机体发热体温在38.5℃以下时，通常不需要服用药物，适当用物理方法降温即可，如温水擦浴、酒精擦浴、贴退热贴、敷冰袋、洗热水澡等。若体温超过38.5℃，最好服用解热镇痛药，以缓解症状，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。与此同时，要积极查找引起发热的原因，并针对病因进行有效治疗。

患者发热时身体比较虚弱，应该以清淡、易消化的饮食为主，适宜吃米粥、稀饭、面条、菜汤等。还可以多食用新鲜的蔬菜和水果，补充机体对维生素C的要求，对病情的恢复有好处。