腰椎间盘退行性改变指的是腰椎间盘出现了退化的现象，也可以说出现了骨质增生，或者软骨钙化的现象。一旦出现这种现象就能够证明腰椎间盘存在着多种不利因素共同作用，才会出现腰椎间盘退行性的改变。腰椎间盘退行性改变的人，最好应该避免腰部的过度刺激，不管是过度的劳累还是过度长时间的固定姿态，这些都是不利因素。平时应该进行适量的运动，例如游泳、瑜伽等等，其他的能够减轻腰椎压力的运动。减轻腰椎之间的压力的同时，还能够促进身体血液循环，延缓腰椎间盘退化的速度。可以口服补肾壮骨的中药，例如肾骨胶囊、骨葆胶囊、加味肾气丸等，也可以口服硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等西药成分的药物，也能够起到一定的作用。但是腰椎间盘退行性改变只能缓解其出现的速度，想要彻底治愈，一般只能通过手术进行治疗。
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