经常打软腿，根据不同的病因进行不同的治疗：
1、经常打软腿可能是缺钙的表现，可前往医院行微量元素检查，如果是缺钙，可进行口服钙片、骨化三醇等药物补充钙元素，平时注意多晒太阳。
2、经常打软腿可能是半月板损伤所致，外伤、急剧扭转膝关节都可以造成半月板的撕裂，进行膝关节磁共振检查可以确诊，确诊以后可行膝关节镜下半月板修补术，进行半月板的结构重建。
3、老年人经常打软腿，可能是膝关节退变性骨质增生，骨赘游离体形成所致，拍摄膝关节X线正侧位片可以确诊，确诊后可以进行关节镜下游离体清除术。
4、年轻人经常打软腿可能是髌骨软化所致，髌骨软骨面凹凸不平，治疗上避免膝关节过度负重，口服营养关节软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖，布洛芬、芬必得等非甾体类药物镇痛，保守治疗无效可行手术治疗。
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