人工流产术后10天，身体还没有恢复到非孕期的状态，所以在饮食上还是要多加注意，原则就是加强营养，不吃寒凉性的食物，也不能喝冰冻的饮料。主要给予下列食物进补，比如用乌鸡、阿胶、红枣煲汤，有利于补血，并且有利于身体的康复。另外，也可以多喝鱼汤，补充蛋白质，还可以在日常生活中多吃菠菜、猪肝、瘦肉，对身体恢复有一定的好处，可以纠正贫血状态。在临床上也建议多吃水果，可以补充维生素，比如可以吃榴莲、芒果、苹果等，都具有非常高的营养价值，对于身体的康复都是有好处的。
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