鼻腔黏膜接触外界的灰尘、细菌，鼻腔黏膜有自身的防御功能，也有抗拒外界细菌的作用。所以，如果没有出现鼻炎的症状，或者没有出现鼻腔分泌物的症状不建议用生理盐水洗鼻子。
如果是在鼻炎的发作期或者是鼻窦炎的发作期，可以用生理盐水冲洗鼻腔把鼻腔内的分泌物冲洗出来，协助治疗慢性鼻炎以及鼻窦炎。在平时静止的状态下不要过度用生理盐水洗鼻子，如果冲洗过度会影响鼻腔黏膜自身的免疫防护系统，对于鼻腔黏膜自身的免疫防护系统起到破坏的作用，所以不建议长期冲洗鼻腔，在发作时可以冲洗鼻腔，在平时正常情况下不要冲洗。
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