发生眼眶疼或者下眼袋周围疼，首先要考虑是不是因为用眼过度造成了眼睛的酸胀、疲劳。
如果是用眼过度的情况需要调整自己的用眼时间、用眼习惯进行改善。如果疼痛伴随有眼睛的充血、红肿就是发生了炎症，炎症反应可以是感染性的，比如细菌感染、病毒感染或者过敏性因素。如果是过敏因素造成的，除了眼睛疼痛、红肿以外往往还会有明显的发痒感觉，对于眼睛周围的疼痛需要分析具体原因。
患者要保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水，经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物肝脏。在化妆时眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色，可以试试用黄瓜做眼膜，可以缓解一些。
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