睡眠是一个完全放松的状态，身体任何部位的不舒服都会影响到睡眠。手臂酸疼当然也会影响睡眠，所以首先要解决手臂酸疼的问题。引起手臂酸疼的原因，常见的有：
第一、颈椎病，因为支配上肢的神经是从颈椎出来的，颈椎病会压迫到神经根，引起手臂的酸、疼、麻，特别是在某种特殊的姿势的时候，症状就更加的明显。治疗的方法就包括理疗、牵引，还有神经保护以及止疼，可以口服B族的维生素和布洛芬等等的止疼药。
第二、手臂部位的肌肉、筋膜、韧带因为过度的受力而引起了痉挛的情况。这种情况治疗的方法就是可以热敷，也可以适当的按摩，避免受压。也可以做一些理疗，同时可以口服非甾体类的消炎止痛药，如芬必得等等。日常生活中主要应该避免长时间的伏案工作，避免手臂部位过度地受力，睡不着的时候也可以临时服用安眠药。
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