总打哈欠是怎么回事

打哈欠是大脑缺氧、疲劳、二氧化碳蓄积引起的，想通过打哈欠排出二氧化碳、吸进氧气、焕发精神，所以这是大脑缺氧、二氧化碳蓄积、大脑疲劳，需要休息、调整的情况，所以睡眠不好的人、情绪性疾病的人，有思虑过重、用脑过度、过度疲劳的人，以及其他重大器质性病变、抵抗力差的病人，低血压、低血糖的病人，往往都会容易出现容易疲劳、乏力、打哈欠。

如果有基础病，如脑血管病、高血压、高血糖或者是心血管疾病的患者，最好到医院去找专业医师进行必要的检查，作出诊断和鉴别诊断。另外，如果犯困，大脑和身体就需要进入休息的状态中来缓解犯困的情况。打哈欠就是进行深呼吸的一个过程，常见于脑缺血、供血不足、脑缺氧的病人，大脑需要休息以后才能缓解这种状况，所以需要排除一些情绪性的问题，如情绪低落、思维散漫容易出现这种情况。

还要排除一些睡眠障碍、睡眠质量差，导致的第二天困乏、打哈欠。还有病理性疾病，如感冒、高血压、糖尿病、脑血管病等。我们还要关注呼吸窘迫综合征，睡眠打哈欠、睡觉打鼾、扁桃体增大，这些需要到呼吸科进行检查、治疗。总之，总打哈欠是一个疲劳的表现，需要到医院专科进行检查，对症治疗。