枣因为营养丰富，含有维生素和微量元素比较多，而且粗纤维也比较多，是一种很好的水果，小孩一般都是可以吃的。只是疾病状态下吃枣就要特别的注意，枣粗纤维含量多，所以腹泻、消化不好、消化不良情况下不建议吃，吃了之后尤其是吃的比较多肠道粗纤维增多，会引起肠道内水分增加导致孩子腹泻。如果存在排便困难、便秘多吃枣是有益于排便的，吃枣时也要注意里面的核两端相对比较尖锐，如果孩子太小不小心吃进去可能会损伤胃肠黏膜，容易出现问题要特别注意。
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