骑动感单车出现膝盖疼的状况，可能是在骑行中用力不当引起的。因为在骑动感单车时，几乎全身的力量都在腿上，而且骑单车时需要腿不断的进行弯曲运动，就会对膝盖处造成极大的压力，所以骑行时间过长后，膝盖出过度负重，可能会导致韧带出现拉伤，或者膝盖处半月板受到损伤，所以会出现疼痛的现象。如果情况较严重，有可能出现滑膜炎或者关节软骨化。出现这种状况后，建议患者最好卧床休息，尽量少走路，少骑单车，在前24小时进行冷敷，在24小时后进行热敷，并配合中药对膝盖处进行烫洗，可以口服布洛芬等消炎镇痛的药物，并配合使用活血化瘀的涂抹类药膏。
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