断奶一直是很多宝宝和妈妈的一个大难题。断奶的时候孩子总是会哭闹，很多妈妈也会忍不下心来。首先断奶是一个循序渐进的过程，而不是突然的过程。断奶的时候是在孩子逐渐的添加辅食的基础上开始的。当宝宝他适应了一些辅食之后，他的口味会发生变化，有的自然而然就会断奶、不喜欢吃奶粉。所以当孩子添加辅食到一定程度的时候，比如大概九个月开始可以断夜奶了。断奶一般是先断白天的奶，最后再断睡前那顿奶。因为白天的时候孩子的活动比较多，会被一些事物吸引注意力，白天断奶比较容易。另外，应该逐渐的减少孩子和妈妈的接触，让爸爸或者其他家人帮忙带孩子，这样子孩子也会逐渐的忘记吃奶这件事情。
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