仰卧起坐是一种剧烈的运动，主要锻炼腹部的肌肉，剧烈运动后出现头疼的症状，可能是脑动脉供血不足，血管痉挛引起的。
1、剧烈运动时腹部等部位的血液供应增多，导致脑部血流量暂时性减少，引起脑动脉供血不足的症状，可以引起头晕、头疼、喘息、出汗等症状。一般休息后，头疼等不适症状可以慢慢缓解，如果头疼不缓解就需要到医院进一步检查。
2、还有一种情况是仰卧起坐时精神过于紧张，引起血管痉挛，可以引起血压增高、血管痉挛性头疼。如果平时无不适的症状，先不用治疗。
如果经常出现头疼的症状，不要做剧烈的运动，可以做舒缓的运动，如散步、瑜伽操等，建议进一步检查。
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