产妇在生产后的初期是可以喝酸奶的。酸奶中含有丰富的营养物质，比如钙元素、氨基酸、蛋白质等，并且也比较容易被产妇的消化道所吸收、利用，对于产妇的身体恢复是比较有利的，还可以通过乳汁被婴幼儿吸收，对于婴幼儿的生长发育比较有利。
其次，产妇由于身体比较虚弱，容易出现胃肠功能紊乱、便秘，酸奶中含有丰富的益生菌，可以缓解胃肠功能紊乱，还可以缓解便秘症状。不可以喝冰箱当中冷藏的酸奶，应该喝常温下或加温后的酸奶。因为女性在产后胃肠道比较虚弱，喝温度比较低的酸奶容易出现腹部着凉现象，有可能会出现腹胀、腹痛。
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