备孕期间不可以染发，因为染发剂含有化学成分，如果恰好在染发的这个期间同房受孕了，染发剂里的化学成分可能对胎儿发育造成影响，可能会导致胎儿畸形，再者怀孕的前三个月是胎儿发育的关键阶段，胎儿的头、五官、四肢以及身体的各个器官正在分化发育，心脏成型等都是在怀孕的12周末之前完成的，所以在备孕期间不要染发。
在备孕期间和怀孕期间，都不要接触有毒、有害的物质，也不要在这样的环境工作，保证身体处于健康状态，同时在备孕期间也要养成良好的饮食起居习惯 ，按时吃饭、睡觉，保持心情舒畅，不要有不良的嗜好，不吸烟、不喝酒，这样才能怀上健康的宝宝。
