小腿血液不循环可以分为以下两方面：
第一、对于小腿静脉血液循环不良的，可以采用抬高肢体，避免久坐、久站。同时在坐立时可以做勾踝的运动，可以适当做快走、慢跑、游泳的运动，这样可以促进小腿肌肉的收缩，起到肌肉泵加压的作用，可以很好地促进静脉回流。同时对于长期从事站立工作的，如医生、教师等，如果长时间站立后存在肢体肿胀的情况下可以配穿弹力袜，有助于在弹力袜加压作用下促进静脉回流，改善小腿血液不循环的症状。
第二、因为动脉循环不良，对于此类患者多伴有动脉硬化等早期表现，因此一定要戒烟、戒酒、清淡饮食、适当运动，可以进行快跑、游泳等，可以加速心脏的收缩以及促进血液循环、加速血液的流动，可以很好地促进动脉血液循环。
