女性适量喝米酒不会发胖，但如果女性过多的饮用米酒，可能会导致发胖，所以要具体情况具体分析。
肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量会以脂肪的形式储存在身体，造成肥胖。如果想控制体重，防止发胖，就要减少摄入的热量，增加消耗的热量。女性同时要注意其他食物的摄入，防止过量的热量摄入。应坚持适度的锻炼，帮助消耗热量，能量平衡后就不会出现发胖。米酒有一定的营养，但是不能夸大食物的药用功效，食物永远不等于药物，吃任何食物都应该适度、适量、多样化，这样既能保证营养，也可以防止发胖。
需要注意的是忌空腹喝米酒，如果空腹喝米酒，胃壁吸收酒精的速度比饭后快的多，在饮酒之初胃液分泌增加，此时胃酸与酒精共同作用，刺激胃黏膜，容易对胃造成损伤。
