正常情况下，正常的、有活力的精子会主动向前移，主动进入宫腔，所以倒立这种动作完全没有必要。
无论是否倒立，精液在阴道内存留的时间是有一定的期限。一般来讲精子有向前主动移动的功能，这种功能常常使得精子能够穿透宫颈，进入宫腔，然后进入输卵管与卵子结合。如果此时正值排卵期，输卵管伞端，将卵子捡拾到输卵管内，精子和卵子就可以结合。在某些酶的作用下，精卵结合形成受精卵，就会怀孕。倒立只能使精液在体内停留的时间延长，对精子前移并没有多大好处，对怀孕也没有太大的好处。一般来讲无需这样，因为一次射精有几十万个精子。其中只有一个能进入宫腔，完成受精。
有妊娠准备的女性，可有意监测自身的排卵期，在排卵期增加同房机会。同时在备孕期间要注意均衡饮食，保持健康的生活方式，有利于提高卵子的质量。
