打胎之后吃什么最补

健康更新时间：2023-03-20 03:06:23

打胎之后的饮食要注意。打胎后不易接触凉的东西，不易接触凉水，也不易喝冷饮、吃冰棍等食品。打胎对身体的危害，主要是失血和感染的风险。术后建议多吃肉类，尤其是瘦肉，有补血和抗低增强抵抗力的作用，也推荐多吃木耳类的食品，有清凉止血的功能。推荐打胎后吃阿胶，阿胶是驴皮熬制成，有补血和增强免疫力等功效。

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