轻度的拇外翻通过日常生活干预和保守方式的治疗，是有效的，是能够治疗的。首先，在日常生活中可以穿着合适足部的宽头平跟鞋，或者使用矫形支具来解除拇外翻对拇趾的挤压，同时可以进行按摩、搬动拇趾复位、赤足行走，结合锻炼足部的肌肉，也可以采用热敷或中药外用熏洗的方式来改善局部的血液循环，如海桐皮汤加减，配合拇指的牵引来进行矫正。也可以在第一趾骨周围加软垫，防止拇外翻进一步加重，可以采用局部穴位注射的方式，进行消炎镇痛的治疗。如保守方适和日常生活干预的方式均无效，才考虑进行手术治疗。
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