立毛反射亢进患者的有益饮食

立毛反射亢进是交感神经链综合征的症状，皮肤可出现刺激性症状，如出汗增多及立毛反射亢进。交感神经链综合征（sympathetic chain syndrome）是多病因导致长期隐性存在的临床综合征。当神经节损害严重及代偿能力削弱时出现典型症状，常被延误诊治，多在尸检中偶然发现。因受损的交感神经节不同，临床表现不尽相同，但都有共同的临床症状。如疼痛、感觉障碍、血管功能障碍等。

立毛反射亢进患者在饮食方面要尽量做到多样化，多吃高蛋白、富含维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免摄入高盐高脂肪食物，避免喝浓茶。注意在急性期卧床休息，稳定后适当的增加运动的量，以此来逐渐改善体质情况，注意避免熬夜。

以下食物建议适量多吃：

1、牛奶

可以提供人体必需的营养。建议每天喝一袋纯牛奶，热饮为佳。

2、蛋类

在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质食物，也可以喝豆浆。

3、苹果

丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果 每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可。