睡觉的时候腿酸，可以按摩一下，比如用手敲打，或者按摩，还有些人可能起床走一走、活动就会好一些，该情况可能见于患者有不宁腿综合征。
不宁腿综合征患者往往白天时没有任何症状，只是在晚上睡眠当中才出现。往往一躺在床上之后，就觉得双下肢酸、胀，怎么都难受，有些人形容世界上没有合适的地方能把两条腿放下。不宁腿综合征患者除了按摩、锤打或者下床活动之外，必要的时候可以吃药治疗，应该去医院看神经科。
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