腰椎间盘突出引起屁股难受，最好的方法是在急性期卧硬板床休息，一般通过休息后会缓解，但是不提倡完全卧床，因为完全卧床会导致腰椎周围的核心肌肉力量减弱，从而影响到腰椎的稳定性。在力所能及的范围内进行活动，也不太提倡佩戴腰围时间过长，因为佩戴腰围同样会产生影响核心肌肉力量的问题。
在卧床期间可以口服一些消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释胶囊等，还可以配合针灸以及艾灸等方法辅助治疗，这些都是有效的，一般在卧床休息一周左右时间疼痛能够大幅改善。如果症状在卧床之后改善不明显，建议前往医院行进一步的检查，明确椎间盘突出是不是较之前有比较明显的加重。
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