发生感冒的情况可以吃维生素C，感冒本来就是感冒病毒、细菌所导致的上呼吸道的感染，会出现发烧、头疼、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼或者轻微的咳嗽。如果使用维生素C可以提高人体的抵抗力，用于感冒的辅助治疗。这个时候可以帮助人体抵御外来的感冒病毒、细菌，从而促进感冒的康复，所以感冒期间是可以适当的吃一些维生素C。发生感冒的时候一定要多喝温开水，还是要吃简单、清淡、容易消化的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也有助于补充维生素C以增强机体的免疫力。如果症状比较严重，还应该同时服用感冒类药物来进行治疗，效果才比较好。成人可以使用氨咖黄敏胶囊或者维C银翘片，如果是儿童，可以使用氨酚伪麻分散片来进行治疗。
上一篇：营养心肌最好的药
下一篇：一到下午就头疼头胀怎么办
