坐月子期间是可以适量吃茄子，茄子是一种时令的蔬菜，营养价值比较高。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及微量元素，并且具有清热止血、消肿止痛的作用。在坐月子期间适量的吃茄子，对女性身体的恢复大有好处。但茄子性凉不可多吃，特别是脾胃虚寒的产妇不能多吃或者尽量不吃，以免造成腹部不适。女性在坐月子期间饮食要多元化，要保证营养的均衡，要吃时令的瓜果蔬菜，还要吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等，这样才利于自身身体恢复，才能给宝宝提供充足的乳汁，使宝宝健康成长。
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