老年人脚抽筋是常见的原因有以下几个：第一、骨骼和肌肉的功能都下降，强度和力量也下降，轻微活动往往会造成的肌肉损伤，从而产生肌肉痉挛，出现脚抽筋。第二、消化吸收功能也是下降的，会造成相对的钙离子缺乏，从而出现缺钙性的肌肉功能紊乱，导致脚抽筋。第三、心血管系统往往都会有相应的高血压、高血脂、高血糖，从而导致局部的血液循环不良，出现局部肌肉的相对缺血、缺氧，从而引起肌肉功能紊乱，出现肌肉痉挛引起脚抽筋。
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