感冒后对于鸡蛋和鱼肉能不能吃因人而异。感冒的时候胃肠道的消化能力下降，而鸡蛋和鱼肉中含有丰富的蛋白质，蛋白质不容易消化，会加重胃肠道的负担。在感冒初期，要注意清淡饮食。在感冒后期，胃肠道功能逐渐恢复，可以适当吃鸡蛋和鱼肉，可以增加营养，增强体质，促进感冒的康复。要多吃蔬菜和水果，补充维生素C，可以加快新陈代谢，促进对病原体的清除。一定要注意多喝水，避免过度劳累。
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